best fitness
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THINK YOU´RE FIT?? DON´T ANSWER UNTIL CROSSFIT HAVE TESTED YOUR LIMITS!
Sie möchten unverbindlich einen Crossfit Kurs bei uns besuchen?   Wenn ja, dann laden wir Sie gerne dazu ein!.
Crosstraining  ist ein umfassendes Kraft- und Konditions- training das auf funktionellen Übungen basiert, die ständig variiert und mit hoher Intensität durchgeführt werden. Crosstraining ist die neue Trainingsmethode, die in Österreich für Furore sorgt. Trainieren Sie mit Ihrem eigenen Körper- gewicht, mit Zusatzlasten und auf unseren speziell konzipierten Crossfit-Racks. Ziel ist es die Leistungsfähigkeit in folgen Bereichen gleichermaßen zu steigern: Ausdauer, Durchhaltevermögen, Leistung, Stärke, Beweglichkeit, Schnelligkeit, Geschicklichkeit, Balance, Koordination und Bewegungsgenauigkeit! Crosstraining ist die neue Trainingsmethode, die in Österreich für Furore sorgt. Trainieren mit deinem eigenem Körper- gewicht, mit Zusatzlasten und auf unseren speziell konzipierten Crossfit-Racks.
Sie werden es hassen – oder lieben!
Crosszone  Functional-Training
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THINK YOU´RE FIT?? DON´T ANSWER UNTIL CROSSFIT HAVE TESTED YOUR LIMITS!
Sie möchten unverbindlich einen Crossfit Kurs bei uns besuchen?   Wenn ja, dann laden wir Sie gerne dazu ein!.
Sie werden es hassen – oder lieben!
Funktional-Training
Crosstraining  ist ein umfassendes Kraft- und Konditionstraining das auf funktionellen Übungen basiert, die ständig variiert und mit hoher Intensität durchgeführt werden. Crosstraining ist die neue Trainingsmethode, die in Österreich für Furore sorgt. Trainieren Sie mit Ihrem eigenen Körpergewicht, mit Zusatzlasten und auf unseren speziell konzipierten Crossfit-Racks Ziel ist es die Leistungs- fähigkeit in folgen Bereichen gleicher- maßen zu steigern:
Ausdauer, Durchhaltevermögen, Leistung, Stärke, Beweglichkeit, Schnelligkeit, Geschicklichkeit, Balance, Koordination und Bewegungsgenauigkeit! Crosstraining ist die neue Trainingsmethode, die in Österreich für Furore sorgt. Trainieren mit deinem eigenem Körpergewicht, mit Zusatzlasten und auf unseren speziell konzipierten Crossfit-Racks.